您的位置:久久首页> 保健> 保健产品> 保健品常识> 灵芝真的有排毒的功效吗 吃灵芝需要知道的注意事项

灵芝真的有排毒的功效吗 吃灵芝需要知道的注意事项

发布时间: 2018-10-10 14:50:17      来源:网络      编辑: 匿名

用手机扫描二维码在手机上继续观看

灵芝真的有排毒的功效吗 吃灵芝需要知道的注意事项
手机查看

在武侠小说或者影视剧中,“灵芝”的经常出现的灵丹妙药,动辄引起无数人争抢,而且往往有数不清的妙用,虽然现实生活中的灵芝没有那么神奇,但确实是滋补的佳品。保健专家指出,灵芝和蘑菇、木

在武侠小说或者影视剧中,“灵芝”的经常出现的灵丹妙药,动辄引起无数人争抢,而且往往有数不清的妙用,虽然现实生活中的灵芝没有那么神奇,但确实是滋补的佳品。保健专家指出,灵芝和蘑菇、木耳一样,植物学上属多孔菌目、灵芝科,多在夏秋季生于阴湿林下的立木、倒木上,很多人认为它有排毒的效果,那么灵芝真的有排毒的功效吗?吃灵芝有什么要注意的?

灵芝有排毒功效吗

灵芝是祖国中医药宝库中的珍品,素有“仙草”之称。灵芝含有多种氨基酸,蛋白质,生物碱、香豆精、甾类、三萜类、挥发油、甘露醇、树脂及糖类、维生素B2、维生素C、内酯和酶类。硬脂酸、延胡索酸、苯甲酸等为其所含酸内的主要成分。灵芝味甘苦、性平,归心、肺、肝、脾经;可养心安神,寂肺益气,理气化淤、滋肝健脾。主治虚劳体弱,神疲乏力,心悸失眠,头目昏晕,久咳气喘,食少纳呆。其应用范围非常之广,其入五脏肾补益五脏之气。所以无论心肝脾肺肾脏虚弱,均可服用。

有研究表明,在衰老、中毒机体中,氧自由基可能起着主要作用。体内活性氧及自由基增多会引起正常细胞膜脂质过氧化,导致一系列产物,如丙二醛、二烯共轭化合物和荧光物质等的形成。老年脂素也被认为是脂质过氧化的产物,它可随着人的年龄的增长在神经组织、心肌和皮肤中聚积。灵芝能够清除人体内的有毒毒素,对有毒机体进行排毒解毒,被誉为人体内清污排垢的神奇清道夫。

灵芝的副作用

灵芝的副作用很小,灵芝因富含天然有机锗,所以服用时会有瞑眩反应,有些会惊慌地认为有副作用。其实这也是灵芝独特的排毒作用,是“好转反应”,在中医上称为“瞑眩反应”。瞑眩反应为身体带来不适,但是不是副作用,在瞑眩反应消失后,身体会觉轻快,有精神,疾病也会慢慢痊愈。

灵芝的缺点就是口味很苦。灵芝在本草纲目里记载性“平”没有任何毒副作用,属于上等药品。

灵芝的功能主治

1、心神不宁,失眠,惊悸。该品味甘性平,入心经,能补心血、益心气、安心神,故可用治气血不足、心神失养所致的心神不宁、失眠、惊悸、多梦、健忘、体倦神疲、食少等症。

2、咳喘痰多。该品味甘能补,性平偏温,入肺经,补益肺气,温肺化痰,止咳平喘,常可治痰饮证,见形寒咳嗽、痰多气喘者,尤其对痰湿型或虚寒型疗效较好。

3、虚劳症。该品有补养气血作用,故常用治虚劳短气、不思饮食、手足逆冷、或烦躁口干等症,常与山茱萸、人参、地黄等补虚药配伍。

灵芝泡水注意事项

1、避免长期服用

一般情况下,如果想要使用灵芝来治疗疾病,那么一定要服用一个月以上的时间。如果是想要达到防治衰老以及美容养颜的作用,那么就要连续服用三个月以上的时间,然后停止服用一个月,再继续服用,这样效果才是最好的。

2、避免过量服用

灵芝的服用方法有很多,可以泡酒或者是煎煮内服。现代人为了能够更加方面的使用,发明了片剂,建议每次只能吃上三四粒。科学家通过实验发现,如果过量的服用了灵芝,则会对身体产生非常大的副作用,甚至还有可能导致死亡。

3、避免过敏

研究发现,也有极少部分人在服用灵芝之后会出现过敏的情况,所以这类型的人群最好不要服用灵芝。建议在服用之前最好可以进行过敏检测,避免危害到生命安全。

灵芝真的有排毒的功效吗?吃灵芝有什么要注意的?通过本文的介绍,可见灵芝有排毒的功效,但是怎么吃、适合什么人吃都是有讲究的,大家对此要有正确的认识,有的人吃灵芝,不仅起不到滋补的作用,还会对健康造成影响,比如需要做手术的人们,在术前以及之后的一个星期都不宜服用,正在大出血的患者也不能吃。

标签阅读: 灵芝 吃灵芝 注意事项

分享到:

相关阅读

月经期间注意事项
导读:我们都知道月经期间注意事项是很多的,一不小心就会给女生带来身体上的伤害。下面我们就来看看月经期间注意事项吧~... [详细]
2016-06-06 16-41
请问女人月经一般几天?多种注意事项让你月经更加准时!
女人月经期一般是几天?女性朋友虽然月经是每个月都有的,也几乎了解什么时候来月经,什么时候闭经,但是很多女性都不知道正常的月经是几天,正常的月经是什么颜色的,正常的月经经质是什么样的... [详细]
2016-06-06 16-40
缓解痛经有什么注意事项
近日,一项针对14-25岁的年轻女性所作的调查显示,该年龄阶段的女性中有高达88%的人受痛经、经期不准、腹胀、腰痛等困扰,其中最常见的为痛经。恐惧加重痛经的发作调查中还发现,很多女... [详细]
2016-06-06 16-45
喝牛奶必备哪些注意事项
牛奶的营养成分齐全,是易于消化、营养丰富的天然食物,适合全家老少饮用。... [详细]
2018-09-28 15-58
慢性宫颈炎有哪些注意事项?
慢性宫颈炎有哪些注意事项?下面我们请厦门友好妇产医院的专家就给大家介绍一下慢性宫颈炎的治疗注意事项。慢性宫颈炎和宫颈癌有一些共同的症状,如阴道分泌物增多、性交后出现阴道滴血或血性白... [详细]
2016-06-06 16-45
想要根治滴虫病,需要“五大注意”
滴虫性阴道炎是一种容易反复发作的阴道炎症,很多人都会担心,这种疾病到底能不能治愈。那么,女性感染了滴虫性阴道炎能彻底根治吗?如果可以,根治滴虫性阴道炎又有哪些方法呢?下面就由妇产妇... [详细]
2016-06-06 16-45
夏天痛经的女人注意事项
痛经本来就给女性带来了不少烦恼,特别是在炎炎夏日痛经更让女人痛苦不堪,在夏季怎样能缓解痛经呢,这是广大女性迫切想要了解问题。下面请专家作详细介绍。夏天痛经的女人注意事项:一、切勿贪... [详细]
2016-06-06 16-46
浅谈多发性子宫肌瘤患者的饮食注意事项
多发性子宫肌瘤是生育年龄妇女生殖系统最常见的良性肿瘤,最常见的症状是月经量较多和来月经次数比较频繁,月经期延长会导致贫血和体质下降,最主要的还是黏膜下的肌瘤容易出血感染,肌瘤较大会... [详细]
2016-06-06 16-47
治疗盆腔炎有哪些注意事项
盆腔炎的出现一直困扰着女性的身心健康,并且损害女性生殖器官的健康,更让女性朋友觉得痛苦的是盆腔炎是属于比较难治的妇科炎症,很有可能复发,严重的话可能会危害到女性的生育能力,导致不孕... [详细]
2016-06-06 16-43
子宫肌瘤的原因及子宫肌瘤术后注意事项有哪些
子宫肌瘤的原因及子宫肌瘤术后注意事项有哪些?这是不少女性朋友应该了解的知识,子宫肌瘤严重影响着女性朋友的健康,假如不及时治疗,可能危及女性朋友的生命,下面就有妇科专家为您讲解有关子... [详细]
2016-06-06 16-45
  • 精彩推荐
  • 网友热搜
  • 猜你喜欢