哪些不良习惯会引发肝病 切忌熬夜成瘾

时间:2018-01-23 10:54:00 来源:久久健康网

[摘要]

很多疾病都潜伏在我们的身边,如果我们平时饮食不当或者生活习惯不良的话,就容易给这些疾病可乘之机,专家指出,肝病就是一种与生活习惯相关性较强的病症,大家千万不要觉得肝病离自己很遥远,如果你没有保持优质的生活习惯,就很容易引发肝病!

很多疾病都潜伏在我们的身边,如果我们平时饮食不当或者生活习惯不良的话,就容易给这些疾病可乘之机,专家指出,肝病就是一种与生活习惯相关性较强的病症,大家千万不要觉得肝病离自己很遥远,如果你没有保持优质的生活习惯,就很容易引发肝病!

 

长期用药

 

哪些不良习惯会引发肝病?皮质激素、抗结核药,或减肥药都易损害肝脏,最好少用或不用。孕妇若服用四环素类药物,用药15天即可发生脂肪肝。

 

缺乏运动

 

经常运动的人身体都是很强壮的,也很少生病。相反,如果你极不爱运动,无法消耗体内过剩的养分,便会转化为恶心而已,久而久之形成脂肪肝,或是肥胖症。如果你经常运动话,是可以促使机体消耗过剩的营养物质,以防止脂肪肝的来袭,消除这些潜在的隐形杀手。

 

经常出差

 

出差时,家人总是不厌期烦的叮嘱“出门在外,吃东西一定要注意”。这是因为,在外用餐你会碰到各样各样的人,再加上旅途的劳累,免疫力下降,很容易病从口入。尤其是在这种时候更要警惕甲肝与戊肝的发生,因为在这个时候此类肝炎病毒最有可能趁虚而入,引起急性肝火。


经常熬夜

 

“熬夜”对于现在的人们来说已经不是一个新词,熬夜加班、熬夜看球、熬夜追剧……看似很平常的一件事,但却实实在在的伤害着你的肝脏。哪些不良习惯会引发肝病?已有足够的证据显示,长期熬夜会影响免疫系统的功能。经常需要从事夜班工作的人群肝功能异常的比例比一般人高,肾上腺素等激素分泌量也比常人高,使新陈代谢的压力大增,患慢性病的几率也增加。

 

哪些不良习惯会引发肝病呢?专家指出,如果你平时缺乏运动,又喜欢经常性的熬夜,那么时间长了之后,肝炎病毒就会在你体内肆虐,很容易引发急性肝火等多种症状。所以大家在日常生活中一定要改善这些不良习惯,要注意保持规律的生活习惯!

编辑: 世界爱热闹
分享到:
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
久久健康网| 关于我们| 网站地图| 问答地图| 疾病地图| 招聘信息| 战略合作| 媒体报道| 意见反馈| 联系我们