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高血压保健

血压降了就可以减药?高血压3大误区需注

[摘要]随着现在人们生活水平的提高,很多朋友在饮食上也不加以注意了。使得高血压等疾病人群在逐渐增加。虽然高血压是一种常见的慢性疾病,但我们对于高血压仍然存在不少误解,这影响了血压的有效控制... [详细]

高血压 减药

2016-01-14 11:41:33

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生活中哪些运动能有效降压

[摘要]随着现在人们生活条件的逐渐变好,我们在饮食方面也逐渐变得不那么重视。使得高血压等疾病发病率在逐渐的增加。高血压除了传统治疗之外还有很多方法都可以达到降压效果,今天要跟大家说的是高血... [详细]

降压 运动

2015-12-29 15:32:50

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老人冬季吃这些食物可降血压

[摘要]由于现在人们生活水平逐渐的提高,饮食的不注意。高血压几乎是老年人的常见疾病之一,而控制血压在日常生活中应该怎么做呢?下面就和小编来了解下生活中哪些食物可以帮助我们降血压的,可以适量... [详细]

降血压 冬季

2015-12-11 11:21:27

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冬季高血压患者宜喝五款粥

[摘要]冬季是高血压患者一个危险时期,对于高血压患者来说,冬季寒冷一刺激,毛细血管收缩,容易引起血管阻塞,引发心脑血管疾病的发作。那么除了配合吃药,我们生活中还有哪些需要多加注意的呢?食疗... [详细]

高血压 菊花粥

2015-12-08 14:20:10

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高血压的诱因,如何防治?

[摘要]随着人们现在生活的逐渐变好,饮食方面的不注意,很容易引起各种疾病的发生。高血压就是常见的一种疾病,冬天来了,对于高血压患者来说,也是个严峻的“考验”。那么大家首先要知道高血压有哪些... [详细]

高血压 诱因

2015-11-26 13:37:53

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冬季吃西芹可辅助降血压

[摘要]冬季天气寒冷,血压也会跟着上来。我们生活中除了求助于药物控制之外,吃点西芹也有辅助降压的功效。那么为什么说西芹有降压功效,又该如何食用?今天就和小编一起来具体了解下吧,生活中有高血... [详细]

西芹 血压

2015-11-24 15:05:46

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防治高血压有秘诀吗

[摘要]高血压之所以成为健康的大敌,在于它是引起脑溢血、心力衰竭和肾功能衰竭三大并发症的罪魁祸首。迄今虽对高血压病尚不能做到杜绝,但实践证明,下列八项原则却是防治高血压行之有效的重要措施,... [详细]

高血压 防治高血压有秘诀吗

2015-11-24 12:50:53

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预防高血压十诀

[摘要]nbsp;一袋牛奶一个蛋,二便通畅记心间;三餐饮食宜清淡,四体适度常锻炼;五色果蔬不间断,每天只吃六克盐;七情调节莫失控,八方交友心喜欢;酒不喝来烟不抽,十分松驰心不烦;百般措施重保健,... [详细]

高血压 预防高血压十诀

2015-11-24 12:50:53

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高血压预防及控制

[摘要]bsp;1.遏制不断上升的高血压患病率2.尽快减少或控制目前已有的庞大高血压人群3. [详细]

高血压 高血压预防及控制

2015-11-24 12:50:53

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限盐防治高血压第一步

[摘要]bsp;食盐与高血压之间的关系,已为医学研究证实,确凿无疑。譬如,住在新几内亚、我国贵州等山区居民,以及蜗居于岛屿、不太开化地区的“土著人”,摄盐量甚低,几乎无高血压,而“口味重”地区... [详细]

高血压 限盐防治高血压第一步

2015-11-24 12:50:53

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高血压患者的饮食方

[摘要]1、三餐饮食安排应少量多餐,避免过饱;高血压患者常较肥胖,必须吃低热能食物,总热量宜控制在每天8.36兆焦左右,每天主食150-250克,动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。不伴有肾病或痛风病的高血... [详细]

高血压 高血压患者的饮食方

2015-11-24 12:50:53

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