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颈椎病保健

“腰肌劳损”不该是青年病,穿高跟鞋易

[摘要]现在有许多青年人都得了腰肌劳损,是个不可思议的事情。高跟鞋是众多女性的热爱,但长期穿会让一些疾病上身,成为“美丽的隐患”。下面给大家介绍一下防治腰肌劳损的方法到底有哪些?希望能够给大... [详细]

腰肌劳损 颈椎 锻炼

2015-04-03 17:07:22

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长发会招致颈椎病?专家教你颈椎操

[摘要] [详细]

长发会招致颈椎病 颈椎操

2015-01-19 10:27:26

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寒假平板电脑不离手!青少年如何预防颈

[摘要]  久健康网编者按:排除先天性的发育不良以及暴力、撞击等意外因素之后,多数的颈椎疾病都是由于生活、工作中的细节问题以及本身的退变因素所致。如果能够在平时多多了解一些有关颈椎病的保健... [详细]

寒假 预防颈椎病

2015-01-07 09:15:08

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咳嗽也会腰疼?说明您的腰椎有问题了

[摘要]  久久健康网编者按:腰椎增生、腰椎间盘突出,这些听起来不应该属于30岁左右人群的病症,却提前了数十年来到我们的生活里。 [详细]

咳嗽也会腰疼 腰椎

2015-01-06 09:10:10

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热水袋热敷治疗颈椎 巧促睡眠

[摘要]  久久健康网编者按:当屋里有了暖气、空调,你是不是还记得,曾有热水袋这样的“老物件”伴着我们度过冬天?也许,从取暖的角度看,它确实要退役了,但首都医科大学附属同仁医院中医针灸科主任... [详细]

热水袋热敷 治疗颈椎

2015-01-05 10:19:42

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如何预防腰椎间盘突出?

[摘要]  久久健康网编者按:患者大多是20-40岁之间的青壮年,近年来,随着人们习惯于久坐并且长期缺乏运动,此类患者呈现出增多的趋势,严重影响了他们的正常工作和日常生活。久坐时,背部不管向前弓... [详细]

腰椎间盘突出 颈椎

2014-12-23 09:49:09

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摇头晃脑锻炼颈椎?小心病情严重

[摘要]  久久健康网编者按:用头在空中点写“水”字、“人”字,使劲左右扭胯、踢腿弯腰,很多颈腰椎有毛病的人,都会下意识地“摇头晃脑”,这样盲目活动其实很危险。 [详细]

摇头晃脑 锻炼颈椎

2014-12-17 13:36:18

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五个颈椎练习 摆脱颈部疼痛

[摘要]  久久健康网编者按:颈椎病表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变,如椎节失稳、松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等,刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎... [详细]

颈椎练习 颈部疼痛

2014-12-15 09:48:57

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阳气不足易发脊柱病 胸闷憋气是症状

[摘要]  久久健康网编者按:莫名其妙出现了一些心慌、憋气、胸闷的症状,或者眼睛经常流眼泪、视力突然下降……你可能想不到,这些症状也许都跟脊柱出现的问题有非常密切的关系。长期伏案或在电脑前... [详细]

阳气不足 胸闷憋气

2014-12-11 09:45:34

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按压特效穴位 有效缓解颈椎不适

[摘要]  久久健康网编者按:颈椎病是临床常见的骨科疾病,多发生于40岁以上的中老年人。但随着社会的发展,工作强度的加大,一些年轻人患病的也越来越多。颈椎病分为颈型、神经根型、椎动脉型、脊髓... [详细]

特效穴 颈椎不适

2014-11-30 09:39:38

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不是肩痛就是肩周炎 症状相似治疗不同

[摘要]  久久健康网编者按:65岁的王大爷一直把肩痛当做肩周炎治疗,8年来尝试了各种方法,都不奏效,最近来到东南大学中大医院骨科才发现自己的肩痛不是肩周炎的毛病,而是肩袖撕裂,需要进行手术治... [详细]

肩周炎 肩痛

2014-11-27 09:04:54

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