口臭的根源 口臭未必是口腔疾病

时间:2016-08-02 来源:久久健康网

[摘要]

很多人都有口臭的毛病,不但影响正常的人际交往,还预示着身体健康出现问题。那么口臭是由什么原因引起的呢?是口腔疾病吗?下面小编就为您解答一下。

  你肯定会遇到各种各样的社交场合,在这种时候,除了营造好的外表之外,如果开口说话时有口气,很容易给人留下不好的印象。清新的口气不仅能体现你的身体健康程度,还能帮你提升“外型分”。

  1 口气是口腔问题吗?未必!

  大家普遍都觉得口气应该属于“哪不好治哪”的类型,所以既然有口气,要不就是吃了味道过重的食物,要不就是因为没刷牙。

  其实,产生口气的原因不只源于口腔,跟整个消化系统都是息息相关的。

  形成口气有几种常见的原因:一是因为食物残留在口腔中没有进行及时的清理而继续发酵,形成了腐败物,在发酵的过程中和之后形成的腐败物产生了气体,这种原因所导致的口气可以简单的通过清洁口腔而去除;

  二是口腔中有炎症,如牙周炎,牙龈炎等,发炎后由于内部结构裸露在外被细菌侵袭而形成味道,这种情况则需要治疗好炎症才能根除;

  第三种导致口臭的原因,就是人们常说的“肠胃热、胃火旺”,这是怎么回事呢?其实这就跟整个消化系统相关了。当口腔、胃部或者肠部不适的时候,都可能在消化系统中形成味道,产生令人厌恶的口气。

  2 气滞、胃热引起的口臭怎么办?

  试试开水泡黄连

  如果舌苔黄腻,时不时还觉得胃部有热感,加上工作压力大,人经常处于高度紧张状态,饮食没有规律,消化功能也不好。这种情况在中医看来,叫做气滞、胃热。长期精神紧张叫做肝郁,而肝的功能本来就是主身体的气机通达,所以肝郁会导致气滞。

  另一方面,肝属木,脾胃属土,木是克土的,所以肝郁后就会侵犯脾胃,导致脾胃不调、脾胃气滞。另外,由于脾胃消化功能不好,腐食就会化火,而且气滞本身也会滞久而化火,胃热就这样形成了。胃热熏蒸胃里的腐食,腐臭之气上犯于口,人自然就会有口臭了。

  这个病的治疗原则是理气、降火,可用开水泡黄连。

  具体方法是:每日取黄连5克,用开水(约100毫升)浸泡,加白糖20克搅匀以抵消黄连的苦味,分两次饮服,早晚各一次。如果不喜欢加糖的话,也可以在每日泡茶时放入黄连5克一同饮用。黄连是中药里清胃火的主力军,清胃热泻胃火之力很强,对治疗胃热性口臭尤为合适。

  除开水泡黄连外,配合着喝白萝卜汁。

  用新鲜的白萝卜切丝或切片,放入榨汁机榨汁,然后加开水调和后饮用。一般每日喝两次,每次喝100毫升左右,主要起理气顺气的作用。白萝卜对于促进肠胃蠕动有明显的效果,甚至可以与吗丁啉之类的肠胃动力药相提并论,而且白萝卜药性属凉性,所以治疗胃热十分对症。

  3 怎样才能有好口气?

  要想吐气如兰,需要注意以下几个方面:

  注意口腔卫生,经常清洁口腔;

  发现消化道相关疾病及时就诊,对症下药;

  口香糖可以解临时之急,但不能根除口气;

  不要随便食用口腔杀菌用品,否则口腔中的有益菌也会被一同杀死,而失去口腔内的菌群平衡;

  保持饮食多样性和平衡,多喝水。

  消化系统是身体免疫的前锋反映器官,而口气的产生可以反映消化系统发生了问题,所以有口气一定不要忽视,预防胜于治疗。

  相信通过阅读本文,您对口臭是什么原因引起的有了一定的了解,所以日常生活中我们不但要注意口腔清洁,也要保证肠胃的健康。

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关键词:口臭口腔疾病

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