痛风疾病有哪些症状 应该如何预防

时间:2017-04-20 16:29:06 来源:久久健康网

[摘要]

相信大家对“痛风”这名词并不陌生,在现在的生活中也有很多朋友患有一些痛风疾病。经常表现于关节感到疼痛,想一想也是十分难受的。那么痛风还有哪些症状表现呢?在我们的日常生活中有哪些预防出现痛风的方法呢?下面就由小编来为大家简单介绍些吧!

   相信大家对“痛风”这名词并不陌生,在现在的生活中也有很多朋友患有一些痛风疾病。经常表现于关节感到疼痛,想一想也是十分难受的。那么痛风还有哪些症状表现呢?在我们的日常生活中有哪些预防出现痛风的方法呢?下面就由小编来为大家简单介绍些吧!

痛风

  痛风的症状有哪些呢?

  1、急性关节炎期:患者常常会在半夜,因为脚趾、踝关节、膝关节、腕关节、指关节、肘关节等处出现红肿热痛的症状而被痛醒。并且患者会发现,这些关节的正常功能有了明显的障碍。测量体温时会发现温度有升高。

  2、痛风石及慢性关节炎期:发病的关节会出现肿胀、僵硬、畸形,就像石头一样,不对称,大小也不一致。多见于耳朵轮廓、脚趾、手指间等地方。

  3、高尿酸血症与代谢综合征:高尿酸血症的患者也往往合并有糖尿病、冠心病等代谢综合征,痛风会加重动脉粥样硬化的程度,这就大大增加了痛风患者心肌梗塞、脑梗等疾病发作的风险。

  有哪些妙招可以预防痛风呢?

  1、饮食要注意

  饮食上要少食动物内脏、鱼类和嘌呤含量高的食物,如猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡鸭、鹅、兔、鱼虾、菠菜、豆类、蘑菇等,花生也应少食。不要酗酒,尤其是要禁饮啤酒。应大量饮水,多食发面食品、放碱的粥(可促尿酸排泄)和所有根茎类蔬菜水果基本都可食用。

  2、禁过量饮酒

  尤其是啤酒与海鲜不能同食,如果同食只要时间一久,往往就引起嘌呤排出减少而引起痛风。

  3、防止高血脂

  高血脂不但可引起心脑血管疾病,同样也可引起代谢障碍,影响尿酸排泄而患痛风。主要的办法是控制饮食,吃低脂、清淡易消化食物。

  4、防止受寒和过度劳累

  受寒过劳可使人的自主神经调节紊乱,导致体表及内脏血管收缩,血管收缩则使尿酸排泄减少。

  5、合理用药、防止发生由药物引起的血尿酸增高

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  长期服用阿期匹林、利尿剂、青霉素、抗结核药等患者,应定期检测血尿酸。这些药物可抑制肾小管排泄尿酸,尿酸若长期居高不下,可致痛风的形成。

  6、运动要适宜,防止剧烈运动

  剧烈运动所产生的乳酸可抑肾小管排泄尿酸而使血中尿酸升高,又因出汗增多而使血容量下降,肾排尿酸量下降,导致痛风。

  以上就是小编介绍的关于痛风疾病的一些症状,以及预防痛风的方法,相信大家看完以后都有了一些了解。尤其是老年人,学会一些以上的预防方法也是很有必要的哦!希望以上介绍的内容能够帮助到大家!

编辑: 金刚芭比
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