导致肠胃炎疾病有哪些原因 吃什么能够缓解

时间:2017-03-20 14:27:22 来源:久久健康网

[摘要]

随着人们对饮食的越来越不注意,相信很多人都患有肠胃炎等疾病。现如今在医院的消化科,诊疗肠胃炎疾病的患者也是相当的多,那么导致引起肠胃炎疾病有哪些原因呢?我们在生活中吃什么能够缓解肠胃炎疾病呢?下面就由小编来为大家介绍下吧...

   随着人们对饮食的越来越不注意,相信很多人都患有肠胃炎等疾病。现如今在医院的消化科,诊疗肠胃炎疾病的患者也是相当的多,那么导致引起肠胃炎疾病有哪些原因呢?我们在生活中吃什么能够缓解肠胃炎疾病呢?下面就由小编来为大家介绍下吧...

肠胃炎

  导致肠胃炎的原因

  最常见的是食物受细菌感染,再煮熟或半熟的食物,特别容易染有细菌。苍蝇和不合卫生的烹煮器皿。在室温下存放食物,很可能受到严重的细菌污染。雪柜应在四度之下,热柜应在六十度以上,可令细菌停止生长繁殖(其实未死的)。

  葡萄球菌和沙门杆菌通常来自处理食品的人员。尤其是含有奶类食品、经加工的肉类、鱼生寿司等。葡萄球菌、大肠杆菌及沙门杆菌是最常见的病菌。污染的禽类、肉类及鱼类中,常可发现弯曲杆菌。这种细菌常会引起腹泻和剧烈的腹痛

  大肠杆菌有很多种,大多无害,但有几种可引起初生婴儿的急性胃肠炎,这种感染常在育婴室中蔓延。这和奶樽消毒程序有关。病毒感染往往也可引致胃肠炎及肠炎。轮形病毒是引起儿童腹泻的最常见病原体。除此之外,可引致胃肠炎的病毒还有腺病毒、肠病毒、手足口病毒等等。

  肠胃炎吃什么好

  1、水果缓解肠胃炎

  黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素、木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。 红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E、能补充人体必须的不饱和脂肪酸、维生素E还是一种抗氧化剂。少吃水果菜类如石榴、西红柿,因水果含的有结合水,不容易将结合水分离出来,故容易致泻。山楂可助消化。

编辑: 金刚芭比
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