您的位置:久久首页> 保健> 居家保健> 生活指导 >概况

菠萝所含的菠萝蛋白酶成分可治疗肌肉拉伤

发布时间: 2010-05-09 17:48:55      来源:华媒网

用手机扫描二维码在手机上继续观看

什么是自体免疫性肝炎
手机查看

  肌肉拉伤后,组织发炎、血液循环不畅,受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用,可促进组织修复,还能加快新陈代谢、改善血液循环、快速消肿,是此时身体最需要的水果

  我们都知道病人有口忌,特别是水果有性温凉之说,那么不同病人都适合吃什么样的水果?一起来看看。

  ☆皮肤预防皱纹——芒果

  若皮肤胶原蛋白弹性不足就容易出现皱纹。芒果是预防皱纹的最佳水果,因为含有丰富的β—胡萝卜素和独一无二的酶,能激发肌肤细胞活力,促进废弃物排出,有助于保持胶原蛋白弹性,有效延缓皱纹出现。

  ☆血液供氧不足——樱桃

  容易疲劳在多数情况下与血液中铁含量减少,供氧不足及血液循环不畅有关。吃樱桃能补充铁质,其中含量丰富的维生素C还能促进身体吸收铁质,防止铁质流失,并改善血液循环,帮助抵抗疲劳。

  ☆大脑过度用脑——香蕉

  过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏,除了大脑疲惫,还常常感到情绪低落。此时补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。由于过度用脑消耗多种维生素,因此营养师建议同时补充善存等多维生素片。

  ☆眼睛过度用眼——番木瓜

  长时间盯着电脑屏幕或电视屏幕,过度用眼,则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗,眼睛感到干燥、疼痛、怕光,甚至视力下降。此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。

  ☆牙龈牙龈出血——猕猴桃

  牙龈健康与维生素C息息相关。缺乏维生素C的人牙龈变得脆弱,常常出血、肿胀,甚至引起牙齿松动。猕猴桃的维生素C含量是水果中最丰富的,因此是最有益于牙龈健康的水果。

  ☆心脏心脏病史——葡萄柚

  胆固醇过高严重影响心血管健康,尤其有心脏病史者,更要注意控制体内胆固醇指标。葡萄柚是医学界公认最具食疗功效的水果,其瓣膜所含天然果胶能降低体内胆固醇,预防多种心血管疾病。

  ☆肺脏长期吸烟——葡萄

  长期吸烟的肺部积聚大量毒素,功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率,帮助肺部细胞排毒。另外,葡萄还具有祛痰作用,并能缓解因吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等不适症状。

更多相关推荐

标签阅读: 菠萝 水果 蛋白酶 芒果

分享到:

相关阅读

常吃芒果有哪些好处?营养美容抗衰老
常吃芒果有哪些好处?营养美容抗衰老
芒果是大家都很熟悉的一种热带水果,口感清甜可口而且入口即化受到男女老少的欢迎,很多人们都非常喜欢吃芒果,常吃芒果有哪些好处呢?这一点估计很多人们并不十分了解,其实啊吃芒果有很多好处 [详细]
2019-06-03 18:29:35
老人能吃芒果吗?  看看芒果的各种功效
老人能吃芒果吗? 看看芒果的各种功效
这个季节的芒果味道香甜,一股芬芳扑鼻而来。芒果具有止血的功效,而且芒果的味道也是非常不错的,常吃对身体比较的好,在水果市场上很常见,芒果是必不可少的水果哦,下面本文将为大家详细的介 [详细]
2019-04-17 16:24:05
女性不育多吃芒果 辅助治疗让你远离不育问题
女性不育多吃芒果 辅助治疗让你远离不育问题
当代的很多女性都是担心不孕不育问题的发生,帮助女人怀孕的食物有哪些?一来让自己的面子尽失,另一方面也是不利于感情的稳定,那么辅助治疗不孕不育的水果是什么?只有你在生活当中,找到了 [详细]
2019-04-08 12:40:10
让舌尖拥有至尊享受的芒果班戟的家常做法
让舌尖拥有至尊享受的芒果班戟的家常做法
芒果班戟这是一道港式甜点,芒果班戟味道特别棒,而且制作很简单,绝对是一道零失败率的甜点。特别是在夏季,芒果班戟是很受女性朋友的喜好的,清甜的芒果搭配上清香的奶油让我们的舌尖上拥有至 [详细]
2019-03-28 20:36:46
枇杷和芒果有什么区别 枇杷和芒果可以一起食用吗
枇杷和芒果有什么区别 枇杷和芒果可以一起食用吗
在日常生活中很多人喜欢吃一些水果,因为水果可以为人体补充各种营养元素。但有些水果是不能一起吃的,误食的话可能会给身体健康带来很大的威胁。就拿枇杷和芒果这两种水果而言,千万不能在一起 [详细]
2019-03-26 22:16:05
一天一袋简瘦非洲芒果 减肥就是如此简单
一天一袋简瘦非洲芒果 减肥就是如此简单
原本胖胖的老婆,突然毫无征兆的狂瘦不止,这让老公心生恐慌,生怕老婆得了什么怪病,硬拉着她到医院检查,结果检查费花掉1600多,身体没查出来什么毛病,却意外发现老婆的一个“不可告人” [详细]
2019-03-18 10:28:38
老人组团偷芒果   老人盗窃怎么处罚?
老人组团偷芒果 老人盗窃怎么处罚?
老年人也有失误的时候,据网友爆料,三亚警方近日接连抓获一些盗窃农作物的老人。据了解,至少两案例违法嫌疑人为57-82岁。2月22日6名老人因盗窃芒果被处行拘13日。16日还有一起类 [详细]
2019-02-27 09:07:40
看看龙虾的食用禁忌 龙虾和芒果不可一起食用哦
看看龙虾的食用禁忌 龙虾和芒果不可一起食用哦
说起龙虾,相信喜欢吃海鲜的朋友并不陌生。龙虾这种海鲜食材味道好营养价值高,深受人们的喜欢。在一些海鲜城,龙虾可以说是主打的食材之一。龙虾味道好,但有一定的饮食搭配禁忌,那么龙虾可以 [详细]
2019-02-22 17:44:06
芒果营养价值高 芒果的饮食禁忌要记牢
芒果营养价值高 芒果的饮食禁忌要记牢
我们知道芒果味道酸甜可口,很多人都特别喜欢吃,尤其是小孩子和女性朋友。但是需要提醒的是芒果的营养价值虽高,但对于芒果这种水果有很多的饮食禁忌,下面就让小编带着大家一起来了解下芒果的 [详细]
2018-12-26 20:31:26
芒果虽好 可不要多吃哦
芒果虽好 可不要多吃哦
说起芒果相信大家熟悉的不能再熟悉了,芒果是一种热带水果,多产自中国南方的沿海热带地区。芒果有很多的品种,在口感和味道上有一些不同,但营养价值还是差不多的。芒果虽然营养价值高,但是对 [详细]
2018-12-26 20:26:01