首页  > 保健  > 居家保健  > 

出行

雾霾下该怎样自保

[摘要]现在的空气真是时好时坏,好的时候是真好,坏的时候真的是让人无语。M2.5爆表的雾霾气象,削减出门是自我掩护最有用的方法。 [详细]

雾霾 PM2.5 自保

2016-11-28 13:26:48

分享

险游降心火?旅游养生法

[摘要]利用旅游活动来调节心态,解郁强身,可称之为旅游养生。旅游养生以中医理论为指导。根椐阴阳五行原理,可将旅游行为分为动游、静游、怒游、思游、悲游、险游等类别。人们通过与大自然的直接接触... [详细]

旅游养生 天人合一 假期养生

2016-03-21 18:51:06

分享

旅游淡季杀到外出旅游保健给身心放个假

[摘要]淡季旅游杀到旅游淡季11月又将杀到,目前暂时没有放长假,国内旅游进入淡季期,不少旅行社纷纷联合航空公司、酒店和景区等都用优惠吸引游客,有旅行社双飞去北京、天津五日游,住五星级酒店,也... [详细]

旅游淡季 旅游注意事项

2016-03-21 18:51:06

分享

反季节旅游要预防温差病药食同调推拿保

[摘要]连日来,北方地区特别是黑龙江省各地频繁出现零下二三十度的低温,而广东、海南最高气温仍在零上二三十度左右,南北温差高达50℃以上。日前,年近六旬的钱先生携全家从三亚旅游归来,因骤然间不... [详细]

旅游 推拿 保健

2016-03-21 18:51:06

分享

灰霾影响猛于非典回家谨记皮肤“洗刷刷

[摘要]空气污染是哮喘、支气管炎、心血管疾病等一系列健康问题的重要诱因。1、加重呼吸道疾病一方面,灰霾的悬浮物质刺激呼吸道,引起气道炎症及气管痉挛,加重呼吸道疾病;另一方面,细菌、病毒黏附在... [详细]

雾霾天气 非典型肺炎 皮肤病

2016-03-21 18:51:06

分享

解除白领OL的护肤烦恼让你时刻保持美

[摘要]现代OL,经常要外出工作,去到个陌生的地方,气候完全不同,那么白领们出差的时候皮肤怎么保养呢?下面来看看爱美网小编总结的ol美肌出差日记吧。OL白领很多时候都需要出差,出差算是一个苦差... [详细]

出差 白领OL 护肤

2016-03-21 18:51:06

分享

出行谨防4种不适状况出行旅游烦恼一扫而

[摘要]晕车、晕船、晕机建议在乘车、船或上飞机前,别吃得太饱,更不要吃油腻食物,以减轻肠胃负担;一定要备好晕车药,出发前半小时至1小时空腹服用。另外,生姜能防晕车,最好带上一些,姜末路上可以... [详细]

出行,健康出行

2016-03-21 18:51:06

分享

出行必学急救知识为你的健康加重保障

[摘要]一、乘坐汽车遇险1.车辆遇险时乘客应双手紧紧抓住前排座位或扶杆、把手,低下头,利用前排座椅靠背或手臂保护头面部;同时两脚用力向前蹬地,以缓冲身体向前的冲击力,从而降低受伤害的程度。2.... [详细]

健康 加重 保障

2016-03-21 18:51:06

分享

他乡水土为何欺生?水土不服怎么办?

[摘要]远方来客初来乍到,往往会被人问:“有没有不服水土?”这话,用科学术语来说,就是水土适应,即人的某些生理机能能否调整到与其所处气候环境相适应的最佳状态。一个久居祖籍的人,往往适应了故... [详细]

水土不服怎么办

2016-03-21 18:51:06

分享

吃鸭血可以清肺吗?肺里的粉尘不能“吃

[摘要]“清肺”这个概念来源于传统医学。每一次牵涉到传统医学,都会有爱好者指出“传统医学里的肺不是解剖学上的肺”。所以,在解析关于清肺的流言之前,有必要先界定话题:流言中所针对的是空气污染... [详细]

清肺 清尘

2016-03-21 18:51:06

分享

养生新知:“鼠标手”应该如何治疗?

[摘要]由于工作的关系,右手天天使用鼠标,现在右腕痛,连毛巾都不会拧了。同事说是“鼠标手“,有的说要多运动,有的说要多休息。到底谁说得对?专家解答:你这种情况属于医学上所说的“腕管综合症”... [详细]

《家庭医生》

2016-03-21 18:51:06

分享
相关推荐
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z