睡前洗头好不好 警惕患上这两种病症

时间:2018-01-31 17:23:57 来源:久久健康网

[摘要]

对于上班族来说,可以洗头的时间并不多,除了早上就是晚上,很多朋友都习惯性的在晚上洗头,但是专家明确指出,晚上洗头存在很多的危害,如果你经常在晚上洗头,是很容易引发头痛,感冒,面瘫等症状的,这并不是危言耸听,有这种坏习惯的朋友,赶紧跟着小编往下看吧!

对于上班族来说,可以洗头的时间并不多,除了早上就是晚上,很多朋友都习惯性的在晚上洗头,但是专家明确指出,晚上洗头存在很多的危害,如果你经常在晚上洗头,是很容易引发头痛感冒,面瘫等症状的,这并不是危言耸听,有这种坏习惯的朋友,赶紧跟着小编往下看吧!

 

睡前洗头的危害有这些


1、失眠

 

在睡前洗完头后,人会更有精神,神经兴奋大脑很清醒,除了影响睡眠之外,还会降低我们的睡眠质量。


2、面瘫

 

睡前洗头的危害有哪些?要是睡前洗头,头发没有干就睡着了,很好有可能引起面瘫。这是因为,睡觉的时候,脸部的神经处于最放松的状态,抵抗力也是最低的时候,如果这时候受到湿头发的刺激,容易影响到耳朵后面的神经,导致脸部的痉挛,从而引起面瘫,特别是在冬天,由于天气寒冷,更容易造成面瘫。


什么时候洗头最好?

 

睡前洗头的危害性较大,在早上和晚上的时候,都不适合洗头发,最佳的洗头发时间是在午后。但是大部分的上班族在中午的时候没有时间可以洗头发,可以在晚上回去后休息一下就可以清洗了,记住要吹干。如果过了九点,就不建议洗头发了。

 

睡前洗头的危害有哪些?如果你只是为了方便习惯在睡前洗头,那么从今天开始,你就要改改这个坏习惯了,因为睡前洗头的危害性有很多,你可以选择在周末或者白天的时候洗头,洗完头之后一定要注意让头发干透,这样也能更好的护理头发,抵御感冒等病症!

编辑: 世界爱热闹 2017-js-新广告
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