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心肝肺

在日常生活中如何保护心脏

在日常生活中如何保护心脏

[摘要]我们都知道,肝脏是我们人体中最重要的一个器官,其功能更是不得忽视的。心脏更是一个人的生命,说到保护心脏,更是老生常谈的话题了,但是还是不得不重视啊!那么如何保护心脏呢?在日常生活中保... [详细]

心脏保健,腹部不适,放松情绪

2017-03-08 17:01:03

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舌尖上的口疮 心火旺

[摘要]口疮是每个人都会经历的情况,当你的嘴里长出一个小疙瘩的时候,你会很自觉的想:我上火了。没错,口疮确实是上火的表现,但是不同部位的口疮,也代表不同位置上火。口疮最多的就是长在舌头上的... [详细]

舌尖 口疮 心火

2016-11-22 10:42:31

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肝有八怕 8个恶习让肝慢慢变坏

[摘要]春季是养肝的好时节,所以一定要注意肝的养生与保健,但是你知道吗?肝有8怕,下面小编就为您介绍哪8个恶习会让肝慢慢变坏,一定要警惕哦。 [详细]

养肝 恶习

2016-04-27 10:46:46

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最伤肝脏的9个杀手 看看你有吗?

[摘要]肝脏是我们重要的消化和代谢的器官,所以肝脏受损会让体内的毒素排不出,淤积在体内,给身体造成疾病。下面小编就为您盘点哪些习惯会伤害肝脏?快随小编一起来了解一下吧。 [详细]

肝脏 杀手

2016-04-26 11:20:53

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如何养心 四动作调气血养心安神

[摘要]  上班族在练习养心功时,应选择安静、凉爽、空气流通的地方。清晨或夜晚都是锻炼的好时间。具体养心功练法如下: [详细]

心肝肺 夏季养心

2015-06-24 11:14:08

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养心才是健康长寿的“捷径”

[摘要]  何谓“养心”?《黄帝内经》认为是“恬虚无”,即平淡宁静、乐观豁达、凝神自娱的心境。 [详细]

心肝肺 夏季养心

2015-06-24 11:10:05

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七种生活习惯保持心脏健康

[摘要]久久健康网编者按:心脏病已经成为危害人类健康的最大杀手之一,在生活中我们一定要好好保护自己的心脏,下面一起来看看专家总结出来的几个让心脏更健康的建议? [详细]

生活习惯 心脏 心脏病

2014-09-24 15:38:51

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像古人学习 调息养心法

[摘要]久久健康网编者按:其实健康就在我们的一呼一吸之间。所以通过调整呼吸就能起到积极的保养作用。 [详细]

调息养心法

2014-09-24 15:28:12

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身体器官有记忆 6大器官小毛病容易反复

[摘要]  久久健康网编者按:前段时间,沈大爷顶着寒风去早市买菜,回家后就开始腹泻,当时没当回事。现在快两个月了,只要一吹冷风,就往厕所跑。青岛大学医学院附属医院杨博铭博士指出,当外界的不... [详细]

心肺肝 器官保养

2014-03-14 10:28:46

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夏季养生先养“心” 专家传授十招“养心

[摘要]  久久健康网编者按:天地万物都有个“春生、夏长、秋收、冬藏”的运动和变化的规律。人们想健康长寿就应该很自然地“应天顺时”,遵循这个规律。夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此... [详细]

心肺肝 夏季养心 养心护心

2013-07-23 14:48:17

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寒冬防肺病 简单呼吸操完成肺部保健

[摘要]  久久健康网导读:生活中学会呼吸也能养肺的,最近各大每天都报道了当地的天气情况,灰霾天气普遍存在,但你知道吗?灰霾天气已经成为导致肺癌的第一大杀手!而冬季又是呼吸系统疾病的高发季,... [详细]

肺病 呼吸操 保健 养肺

2011-11-30 15:15:07

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