养生保健为的是健康，那么在这个时候就必须排除一些不健康的食物，这样才能保证养生保健的质量。那么哪些食物是在养生保健时不能食用的呢？1.皮蛋皮蛋在制造的过程中通常都会放入定量的铅，如
养生保健为的是健康，那么在这个时候就必须排除一些不健康的食物，这样才能保证养生保健的质量。那么哪些食物是在养生保健时不能食用的呢？
1.皮蛋
皮蛋在制造的过程中通常都会放入定量的铅，如果经常食用的话，很有可能就会导致铅中毒。经过近期研究发现，经常吃皮蛋还会导致身体内钙质的大量流失，老年人还会出现骨质疏松。
123452.臭豆腐
对于臭豆腐的加工生产过程一直都被津津乐道，其实大部分的臭豆腐的生产过程都是极其不卫生的，很容易被各种微生物污染，并且在发酵的过程中还发挥出大量的盐基氮，如果经常食用的话除了会引发各种疾病以外，同时还会导致癌症的产生。
12345（责任编辑：zxwq）
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