这几种人群食用大枣有害而无一利哦

时间:2017-04-21 15:07:29 来源:久久健康网

[摘要]

大枣应该是我们大家最熟悉的一种滋补食物了,中医也认为大枣具有补气血、安神、养颜美容等功效。但是大枣也是属于药食同源的一种食物了,既可以当作食物,也是可以作为一种药。虽适合很多朋友使用,但是这几种病人还是不适合食用哦!下面一起来看看...

   大枣应该是我们大家最熟悉的一种滋补食物了,中医也认为大枣具有补气血、安神、养颜美容等功效。但是大枣也是属于药食同源的一种食物了,既可以当作食物,也是可以作为一种药。虽适合很多朋友使用,但是这几种病人还是不适合食用哦!下面一起来看看...

大枣

  一、痰湿偏盛者

  这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振,平时常感觉胃部胀满,严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。大枣的滋腻之性容易助 湿,使得痰湿停留在体内难以清除,进而加重上述不适。这种体质的人更适合吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食物。

  二、爱上火的人

  这类人体质偏热,经常出现便秘口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状,而大枣性味甘温,偏于温补,若大量食用,犹如火上浇油。

  三、感冒初期患者

  感冒初期,入侵人体的风寒或者风热之邪正盛,若此时食用大枣,其黏腻的性质常常会导致邪气滞留,造成“闭门留寇”的后果,使得体内的病邪难以驱除,不利于恢复。

  四、糖尿病患者

  大枣含糖量较多,会使糖尿病患者血糖增高,病情加重。因此,血糖高的人不宜多吃大枣。

  以上就是小编介绍的几种不适合吃大枣的人群,相信大家看完以后都有了一些了解。大枣虽有着非常珍贵的营养价值,但是如何这几种人群食用的话也是只有害处的哦!希望大家有所注意!

编辑: 金刚芭比
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