您的位置: 保健> 居家保健> 养生文化>
养生文化
幼儿长假综合症
“十一”长假期间生病或发生意外伤害的幼儿成了医院的常客,几岁的幼儿也患上节日综合症。在某快餐店,由于店内的顾客非常多,加上家长疏于照管,一名年仅5岁的幼儿右手被玻璃门夹伤... [详细]
2016-06-29 18:06:49
长假结束“节日综合征”登场市民载“病”而
感觉浑身上下不舒服,没精打采的,不想上班了。这就是长假综合征。记者昨天从南京一些医院了解到,长假结束了,医院求医的队伍排得很长,不少人得了一些莫名其妙的病。腰酸头疼腿抽筋... [详细]
2016-06-29 18:06:49
妙招对付节后综合征
长假刚过所谓的节后综合征就跑出来了:记者从各大医院了解到,这几天医院病人暴增,不少大人小孩齐发烧、还有肠胃不适的、突然觉得极度疲劳不想上班的、因秋燥游玩过累而引发便秘和皮... [详细]
2016-06-29 18:06:49
节日出行应对不适症要打有准备之战
简要内容:十一出游本来是件高兴的事情,千万不要因为一些突发状况而扫兴。因此,在出门前一定要做好准备,以防以下五种不适出现。晕车、晕船、晕机。建议在乘车、船或上飞机前,别吃... [详细]
2016-06-29 18:06:49
你得了哪种节后虚弱症?
简要内容:在经历了八天国庆长假后,可有注意到健康问题正向你伸出骚扰之手么?现在马上跟随去看看你应留意哪些健康问题,又应如何解决吧。健康警报一:过度购物使脖颈持续紧张。代表... [详细]
2016-06-29 18:06:49
长假期间如何调理饮食?
简要内容:国庆恰逢中秋,使得今年的国庆长假成为了“史上最长”的公休假期。春节之后,隔了七八个月才有这么一个长假,大家自然是早有计划:有的走亲访友,有的随团旅游,也有的在家... [详细]
2016-06-29 18:06:49
长假后的健身攻略
简要内容:悠长假期刚结束不久,没有旅游计划,窝居家中休养生息的人怎么度过的?不会因饮食无度,生活无规律,通宵happy,搞得比平常上班还累吧?看来,宅得太长也很闷很没劲!... [详细]
2016-06-29 18:06:49
重阳节登高养生
简要内容:在秋高气爽的季节中,重阳节如期而至。九九重阳,因为与“久久”同音,所以其就有长久长寿的含义,那么,在这个节日中,如何进行养生与保健?饮食调理有哪些秘诀?老年朋友... [详细]
2016-06-29 18:06:49
节日暴饮暴食导致胃肠病
简要内容:节日期间部分市民节日病显现,暴饮暴食导致胃肠病,如何防患以未然呢?最长的黄金周刚过一天,“节日病”今天就从医院看病的人群中显现出来。部分医院的胃肠科就诊量有所增... [详细]
2016-06-29 18:06:49
节日饮食不当易患心脑血管病
简要内容:节日大家情绪高涨,好吃好喝好玩,可是要小心吃出节日病。国庆、中秋两节巧相遇,豪爽大方的西宁人更是要大宴宾客。特别是一些中青年人邀上三五知己小坐,或是参加新人婚宴... [详细]
2016-06-29 18:06:49
节日里不良姿势提醒
简要内容:元旦来临,社交活动和旅行都进入了一个高潮。美国《真简单》杂志此时撰文提醒,别让一些不良姿势破坏了节日气氛。包装礼物的不良姿势。将包装材料散放在地板上,长时间弯腰... [详细]
2016-06-29 18:06:49
元旦抢购狂潮如何避开四大健康陷阱
“半夜12点到凌晨2点,全场1折”,这个元旦,不少市民把去商场抢购打折心仪商品作为度假方式,网上更有不少年轻白领已经在交流经验,准备攻略。记者采访了沪上心理、呼吸科等专家... [详细]
2016-06-29 18:06:49
节假日饮食自律调整吃饱吃好给肠胃“减负”
节日聚餐应注意荤素搭配,点菜要适量,不要为“面子”一次点太多,还要保证蔬菜和水果的量,减少油腻和高热量食物。饮酒前最好吃些温软食物,避免空腹喝酒,可先喝些牛奶或酸奶,既有... [详细]
2016-06-29 18:06:49
过节最容易发生的十大健康危害
假日压力、不健康的饮食都容易导致心脏病发作;亲访友,免不了安车当步,即使在平时,周六上午也最好不要驾车出门。调查发现,在劳累一周后,此时驾车的人大多状态不佳。元旦刚过,春... [详细]
2016-06-29 18:06:49
节日旅游这些人群需注意
旅游度蜜月,浪漫又开心,性生活自然比较频繁。此时,若不注意性器官卫生或时逢新娘子月经期,性交时就极易使新娘子感染上尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎、子宫内膜炎等蜜月病。孕期妇女妇... [详细]
2016-06-29 18:06:49
过年期间每餐少吃一口
简要内容:过年期间总是每餐都有大鱼大肉,朋友欢聚难免得意忘形,多喝点多吃点也是常有的事,专家提醒中医有一句名言:“胃满肠空,肠满胃空。”过年期间更要谨记。一到过年,家家户... [详细]
2016-06-29 18:06:49
春节熬夜注意三大保健式
简要内容:春节内心雀跃,又有全家亲人团聚,好友到访,总免不了生活不规律,熬夜畅谈,那么如何做好保健工作呢。春节就快到了,很多工作到了总结和冲刺阶段,为了过个轻松春节,工作... [详细]
2016-06-29 18:06:49
春节临近家庭保洁须谨防腰背受伤
春节来临,多数家庭会做一次大扫除,但如果不注意,腰背就会受伤。那么,怎样才能避免腰背受伤呢?搬重物时的原则。要先做暖身操,把筋骨活动开来,血液循环加快后,肌肉的反应会比较... [详细]
2016-06-29 18:06:49
  • 精彩推荐
  • 网友热搜
  • 猜你喜欢