工作狂要面临哪些问题? 你还敢疯狂工作吗?

时间:2017-08-30 15:46:46 来源:久久健康网

[摘要]

  很多时候,大家工作是为了生活,自己做的工作并不是自己喜欢的工作,所以很多人就会对工作敷衍了事。但是有那么一群热爱工作的人,他们不是因为喜欢工作而拼命工作,而是已经麻木到一种病态的地步,押上自己的健康,这种对工作的狂热很不可取。下面小编为大家介绍。

   很多时候,大家工作是为了生活,自己做的工作并不是自己喜欢的工作,所以很多人就会对工作敷衍了事。但是有那么一群热爱工作的人,他们不是因为喜欢工作而拼命工作,而是已经麻木到一种病态的地步,押上自己的健康,这种对工作的狂热很不可取。下面小编为大家介绍。

 

工作狂要面临哪些问题? 你还敢疯狂工作吗?

 

  1、工作狂一般人正常工作时间为8-10小时,此为人体健康负荷量。如果长期工作12小时以上,就对人体产生压力。

 

  2、 极度失落每一个人的一生中,总是会遭受许许多多的不如意,并不是每个人都具备足够的解决能力,因而会产生“失落感”。由失落感所衍生的情绪反应,会使人产生悲观、失望、没有信心,甚至愤世嫉俗的心态。事业的压力对白领男人危害最大。经受不住这种压力,往往会有失落感,也就是人们常说的“灰色”心理

 

  3、难耐高压白领男人的性格和时代的特征联姻,孕育出了竞争。长期处在白热化竞争的气氛中,会使他们心理极度紧张、苦闷和失望,致使情绪跌宕。当不堪忍受这种超负荷的精神压力时,自己往往就不能把握自己而失去自控力。

 

  4、家庭危机工作环境、社会环境以及家庭成员之间的价值取舍、感情投向都可能隐藏和引发家庭危机。即使在没有冲突理由的情况下,压力也会通过家庭降临到你头上。这使许多白领男子终日郁郁寡欢、闷闷不乐,有时又心情焦躁、心烦意乱。

 

  一般的工作狂由于长时间的工作,身体压力都比较大,总是产生一种失落感,并且伴随着紧张、苦闷和失望等负面情绪,让人郁郁寡欢,长久有这种负面情绪易使人患上抑郁在。而且很多工作狂不会平衡工作、社会与家庭之间的关系,容易导致家庭危机,让人更加难受。

 

编辑: wanxi
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