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老年人保健

老人本应慈眉善目 为何有些老人脾气暴躁

老人本应慈眉善目 为何有些老人脾气暴躁?

[摘要]  在大多数人的眼中,老人应该都是慈祥的,脸上总是挂着一种满足的笑容,看起来非常阳光。但是有些老人的性格却非常暴躁,总是因为一些小事生气,对自己的子女也发火,这种性格既不利于家庭的... [详细]

心胸狭窄,老人脾气暴躁,疾病

2017-11-24 13:14:58

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老人的体质较弱 外出旅游时要注意什么

老人的体质较弱  外出旅游时要注意什么?

[摘要]  很多人在老年时都会感慨自己的一生:年轻时只顾着挣钱,把身体搞坏了,老年时手里明明有钱却只能一直在医院待着。很多有智慧的人就会安排好自己的生活,劳逸结合,工作享乐两不误,老年的时... [详细]

平地,旅游,老年人

2017-11-24 11:16:56

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走路有利于长寿? 老年人应如何保健养生

走路有利于长寿? 老年人应如何保健养生?

[摘要]  很多人在年轻的时候都不懂得养生的重要性,趁着年龄还小的时候恣意挥霍光阴,想吃什么就吃什么,想玩什么就玩什么,一不小心就让身体变坏了。老年人更懂得养生的重要性,他们的所剩时日无多... [详细]

走路,老年人,早睡早起

2017-11-23 10:19:13

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长寿不是梦想 这些保健小动作很适合老

长寿不是梦想  这些保健小动作很适合老年人

[摘要]  子女都想让自家的老人长寿,多享受一些天伦之乐,老人也想让自己活得久一点,看着自己的孙子孙女平安长大。其实长寿的方法有很多,不仅仅在于吃一些很补的食物,还在于身体的活动,只要大家... [详细]

长寿,老人,小动作

2017-11-21 09:00:56

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牙齿与记忆力有关? 哪些因素会让老人健

牙齿与记忆力有关? 哪些因素会让老人健忘?

[摘要]  大脑对人非常重要,随着年龄的增长,人的大脑也会慢慢退化,如果再加上一些不利于大脑健康的因素,很有可能让人健忘,导致老人患上老年痴呆症。很多老年人都会有记忆力衰退的症状,不仅仅是... [详细]

记忆力衰退,缺牙,老人

2017-11-20 10:36:35

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睡眠对健康如此重要 老年人失眠怎么办

睡眠对健康如此重要  老年人失眠怎么办?

[摘要]  睡眠对健康的重要性是不言而喻的,很多年轻人都会抱怨自己没有充足的睡眠时间,但是对于闲时间比较多的老年人来说,失眠反而是一大问题。老年人的身体功能都在衰退,在睡眠时间上也会递减,... [详细]

生物钟,老年人,失眠

2017-11-20 10:21:48

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低温易引发感冒 立冬后老人如何养生?

低温易引发感冒  立冬后老人如何养生?

[摘要]  冬季在中国人的眼里是一个很特别的季节,这个季节虽然是最冷的,但是却让大家的心里无比温暖,只因为有家人的团聚。冬季的开始就是立冬,这个时节也意味着秋季的彻底结束,对于老年人来说,... [详细]

早睡早起,养生,老年人

2017-11-16 14:21:31

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为何总是睡不醒? 老年人要小心这些疾病

为何总是睡不醒? 老年人要小心这些疾病

[摘要]  对于老年人来说,他们的时间已经不多了,但是空闲时间非常多,这时他们的身体器官已经退化得非常严重了,能睡个好觉都是很不错的事情。但是有些老年人会有长期犯困的现象,睡觉也睡得够多了... [详细]

脑梗塞,老年人,睡不醒

2017-11-15 09:34:07

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如何预防骨质疏松症? 老年人要多吃这些

如何预防骨质疏松症? 老年人要多吃这些食物

[摘要]  生活中的很多老人都有驼背的现象,主要就是因为身体衰老,骨骼也衰老,所以很多老人难以直起腰来。骨骼对于老年人非常重要,老人应该在饮食中注意补钙,一旦患上骨质疏松症就容易让人疼痛,... [详细]

补钙,骨质疏松症,三文鱼

2017-11-15 08:18:03

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肥胖的老人易患哪些疾病? 你还不控制体

肥胖的老人易患哪些疾病? 你还不控制体重吗?

[摘要]  现代的生活条件越来越好了,人们对饮食也有了更多选择,不管是餐馆还是外卖都能帮人提高工作的效率,很多人都觉得自己越来越懒。外面很多食物都是高热量高脂肪的特点,会让人变胖,如果老年... [详细]

冠心病,肥胖,老年人

2017-11-13 13:58:32

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立冬后天气渐冷 老年人要预防哪些疾病?

立冬后天气渐冷 老年人要预防哪些疾病?

[摘要]  11月对大部分年轻人来说是个购物的时段,但是对于很多热爱养生的朋友来说,11月代表着立冬的的到来,也就是初冬的到来,大部分人都能感受到越来越冷的天气,只等到某一个时间寒冷一触即发。... [详细]

老年人,立冬,心梗

2017-11-07 08:27:48

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