春季有哪些适合男性保健的养生汤

时间:2017-04-19 14:43:19 来源:久久健康网

[摘要]

现如今不管是男性还是女性朋友都比较注重起了养生保健,我们也说过很多关于女性养生保健的方法,那么男性呢?相信很多的男性朋友都比较在意适合自己的养生方法,那么下面就由小编来为大家介绍几种适合男性保健的汤,一起来了解下吧!

   现如今不管是男性还是女性朋友都比较注重起了养生保健,我们也说过很多关于女性养生保健的方法,那么男性呢?相信很多的男性朋友都比较在意适合自己的养生方法,那么下面就由小编来为大家介绍几种适合男性保健的汤,一起来了解下吧!

菠菜猪血汤

  春季男性养生汤

  1、菠菜猪血汤

  菠菜属于春季的应季蔬菜,含有丰富的铁元素,能预防缺铁性贫血。而猪血的话,也是补血的好材料。两者结合不仅能够补血,还可以润肠通便,所以,非常适合便秘或者贫血的男性朋友食用。

  2、苋菜肉片汤

  苋菜的味道是比较鲜美的,而且含有多种维生素,和营养丰富的肉片一起做成苋菜肉片汤的话,不仅能让男性朋友享受到美味,还能补充多种营养元素,有助于男性健康

  3、老鸭笋汤

  这款汤的主要材料是老鸭、笋尖和枸杞,其中老鸭具有滋阴补虚的功效,枸杞具有滋肝明目的功效,非常适合在春季食用。如果男性朋友的体质偏热,容易上火的话,不妨在春季喝一些老鸭笋汤,去火效果是比较好的。

  4、薏仁猪脚汤

  这款汤的主要材料是薏仁和猪脚,此汤具有健脾、去湿、益胃、壮腰等功效,如果出现了胃口差、四肢沉重、腰膝酸软、小便频数等症状,不妨喝一碗薏仁猪脚汤,能有效去除体内的湿气。所以,湿气重的男性朋友不妨经常喝这款汤。

  以上就是小编介绍的关于春季男性适合保健的养生汤,相信大家看完以后都有了一些了解。对于男性来说,经常食用这些养生汤,对健康是十分有益的。大家在平时的生活中不防可以试一试哦!

编辑: 金刚芭比
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