脱发很伤男人的形象? 预防脱发的方法有哪些?

时间:2017-10-11 13:25:51 来源:久久健康网

[摘要]

  头发对人非常重要,脱发严重的人或者是秃头的人容易遭到他人的嘲笑,一头茂密的头发也是健康的表现。对于男人而言,虽然自己不用经常做发型,但是随着时间的流逝和自己不良的生活方式,男人的脱发现象会越来越严重,这就需要男人早些时候就预防脱发。下面小编为大家介绍一些方法。

   头发对人非常重要,脱发严重的人或者是秃头的人容易遭到他人的嘲笑,一头茂密的头发也是健康的表现。对于男人而言,虽然自己不用经常做发型,但是随着时间的流逝和自己不良的生活方式,男人的脱发现象会越来越严重,这就需要男人早些时候就预防脱发。下面小编为大家介绍一些方法。

 

脱发很伤男人的形象? 预防脱发的方法有哪些?

 

  1、戒烟限酒

 

  吸烟使头皮毛细管收缩,从而影响头发的发育生长。酗酒过度常会导致胃肠疾病,影响蛋白质、维生素及矿物质的吸收,从而影响头发正常的生长。

 

  2、不用脱脂性强或碱性洗发剂

 

  这类洗发剂易使头发干燥,头皮坏死。应根据自己发质选用天然洗发剂。

 

  3、消除精神压抑感

 

  精神状态不稳定,焦虑不安会导致脱发。压抑程度越深,脱发越严重。生活越紧张,工作越忙碌,脱发的机会越高。因此,生活作息应规律,保证睡眠充足、学会放松,减少心理压力,经常进行深呼吸、散步、坚持运动等,可消除精神紧张。

 

  4、烫发、吹风要慎重

 

  吹风机的热度会破坏毛发组织,损伤头皮。烫发次数也不宜过多,烫发液对头发影响较大,使头发大伤“元气”。

 

  吸烟和饮酒都会影响男人头发的生长,但是大部分男人都对烟酒没有抵抗力。脱脂性强的或者是碱性的洗发剂都容易让头皮坏死,男人要注意洗发剂的成分。压力会让男人产生负面情绪,可导致脱发。最后,吹风机的热度和染发对头发的损伤都很大,男人要尽量避免这两种行为。

编辑: wanxi

关键词:男人脱发吸烟

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