如何健康使用电脑 经常擦拭电脑屏幕有意外惊喜

时间:2018-02-05 14:15:06 来源:久久健康网

[摘要]

上班族每天都要和电脑为伴,如果长时间对着电脑,对眼睛等多个方面都是有害的,所以专家建议上班族们平时最好掌握住一些可以缓解电脑辐射的妙招,比如,在电脑边上摆放植物等等,下面小编就来教一教大家该如何健康使用电脑。

上班族每天都要和电脑为伴,如果长时间对着电脑,对眼睛等多个方面都是有害的,所以专家建议上班族们平时最好掌握住一些可以缓解电脑辐射的妙招,比如,在电脑边上摆放植物等等,下面小编就来教一教大家该如何健康使用电脑。

 

经常擦拭电脑屏幕

 

如何健康使用电脑?对于爱干净的上班族来说,他们每天都会擦拭电脑屏幕,因为电脑屏幕的静电效果会吸附很多微尘,影响电脑屏幕的美观。不过他们没想到的是,经常擦拭电脑屏幕也是一个很好的降低辐射的办法,因为电脑屏幕上吸附的微尘反而会让电脑辐射增大,擦拭掉这些微尘,那么电脑发出的辐射也就会降低,这样就可以降低电脑辐射对人体的伤害了。

 

电脑旁放一盆植物

 

电脑对人体最大的伤害就是辐射,上班族每天长时间使用电脑,身体也会长时间受到电脑辐射的伤害,虽然一时半会身体并无异样,但是时间长了,身体受到电脑的辐射量日益累积,伤害也会变得越来越大。

 

如何健康使用电脑?很多上班族会在电脑旁放一盆植物,这是因为植物的一大特征就是可以吸收电脑辐射,这样长时间对着电脑,电脑的辐射伤害就会大大降低。在电脑旁放上一盆仙人掌或者绿萝都是可以吸收电脑辐射的,而且这些植物还有着缓解视疲劳的好处。

 

经常站起来活动

 

上班族使用电脑通常都是坐在那里的,电脑使用时间长了眼睛会非常酸涩,因为眼睛长时间盯着电脑屏幕会出现视觉疲劳,从而让眼睛非常难受,更重要的是,长时间坐着使用电脑对身体也有很大的危害。如何健康使用电脑?上班族一定要经常起身活动一段时间,在活动的时候可以伸个懒腰,既可以活动筋骨,又可以让全身都得到一个休息,并且可以缓解大脑和眼睛的疲劳,这样对工作效率的提高也是很有帮助的。

 

电脑辐射较大,对上班族的社体健康有很大的损害,如果你想降低危害性,除了平时尽量减少使用电脑的次数外,还应该掌握住上文所介绍的这几个注意事项,学会健康使用电脑,对身体更有好处,希望广大的上班族朋友都可以把握住这些正确的使用方法!

编辑: 世界爱热闹
分享到:
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
久久健康网| 关于我们| 网站地图| 问答地图| 疾病地图| 招聘信息| 战略合作| 媒体报道| 意见反馈| 联系我们