孩子运动时容易受伤? 家长应该怎么办?

时间:2017-10-17 09:51:27 来源:久久健康网

[摘要]

  小孩子的性格一般都比较活泼,他们不像大人一样喜欢闷在家里,和小伙伴们一起玩耍才是他们的乐趣所在,而且他们很喜欢与小伙伴一起做运动。但是小孩子的身体协调性比较差,在运动的时候很有可能发生意外,导致身体受伤,这时候家长应该怎么办呢?下面小编为大家解答。

   小孩子的性格一般都比较活泼,他们不像大人一样喜欢闷在家里,和小伙伴们一起玩耍才是他们的乐趣所在,而且他们很喜欢与小伙伴一起做运动。但是小孩子的身体协调性比较差,在运动的时候很有可能发生意外,导致身体受伤,这时候家长应该怎么办呢?下面小编为大家解答。

 

孩子运动时容易受伤? 家长应该怎么办?

 

  1、擦伤:如果损伤部位仅限于皮肤浅层,可用生理盐水对伤口进行清创,然后用酒精、碘酒、碘伏等药物对损伤区域进行消毒,最后用无菌敷料覆盖伤口表面,3至5日换药一次,直至愈合。在此之前,要保持伤口洁净,不可浸水。

 

  2、肌肉拉伤和软组织挫伤:一旦出现疼痛反应,应立即停止运动,可在痛点上敷冰块或冷毛巾,并用弹力绷带等对损伤处进行加压包扎,以使小血管收缩,减少局部充血、水肿,切忌搓揉按摩及热敷。冷敷处理24至48小时后,可应用活血化淤、消肿止痛等治疗。

 

  3、关节扭伤和关节脱位多是由于关节突然过猛扭转,过屈过伸,或较大暴力直接、间接作用于关节所致,会造成附着在骨、关节周围的肌腱韧带等附属结构的损伤。踝关节、膝关节、腕关节、肩关节及腰部多见。关节部位的损伤是较严重的运动损伤,应及时送往专科医院治疗。如果出现关节反复肿胀、疼痛、关节交锁、关节不稳感等,提示有关节半月板软骨和韧带的损伤,应及时送往专科医院就诊。

 

  如果孩子的身上只有简单的擦伤,这时家长可以用生理盐水等物品对受伤的地方消毒,然后用无菌敷料保护伤口。肌肉拉伤和软组织挫伤会让孩子疼痛,家长要用冰块或者是冷毛巾敷于孩子的伤口处,活血化瘀。最后,对于关节扭伤或者是关节脱位,这种情况比较严重,应该立即送孩子去医院治疗。

编辑: wanxi 2017-js-新广告

关键词:意外孩子运动

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