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来自春困的困扰该怎么办 不妨试试清香解困茶
进入春季之后,很多人说会觉得犯困。春困,是指春季天气变暖,气候湿润,人体的生理机能也跟着发生了变化,使得人们感到精神不振、昏昏欲睡的 [详细]
2024-03-07 14:17:47
春季如何养胃好 吃对食物是关键
进入春季之后养好自己的肠胃很重要,尤其是胃不好的人群,做好正确的保养更重要。春季,气候变暖,万物复苏,但也是容易伤胃的季节。春天气温变化大,人体容易感受到寒暖交替带来的不适 [详细]
2024-03-05 14:07:50
想要告别疲劳,试试这些战胜困倦的方法
身体出现的疲劳,在春季的时候会非常的明显,大家要重视身体的调养,做好正确的保养,这样对疲劳感恢复好。身体疲劳易犯困,是现代生活中许多 [详细]
2024-03-05 09:48:29
迎接春天,推荐这些养生原则助你焕发活力
进入春季之后要重视身体的保养,春天,大地回春,万物复苏,生机勃勃。而春季养生,正是借助春天这股生机之力,调理身体、提升健康的绝佳时机。以下五大春季养生原则,将助你在春日里焕 [详细]
2024-02-28 10:42:50
初春要防“倒春寒” 哪些人要注意呢
进入初春之后一定要重视预防,因为突发的寒冷对身体的影响还是很大的。前段时间,各地气温有大幅提升,不少人感觉到了春日的温暖,纷纷减衣。 [详细]
2024-02-27 10:35:18
顺应四季养生,喝出四季健康
自古以来,人们都希望健康,更渴望长寿。随着人们物质生活水平的不断提高和精神生活的日益丰富,如何才能健康、怎样才能长寿成了现代人追求的目标。其实,我国第一部医学专著《黄帝内经 [详细]
2024-02-26 14:58:04
三伏天养生:驱散寒邪的好时候
进入三伏天之后要重视身体的养生,做好保养对身体至关重要。三伏天是从夏至日后的第三个庚日开始,叫做初伏(10天);夏至日的第四个庚日叫 [详细]
2023-07-20 14:07:06
夏季要重视补水的重要性 如何做好夏季养生常识
进入夏季之后要重视补水工作,大家在日常要注意做好身体的保养,积极的呵护能减少危害。随着气温的升高和湿度的降低,我们的肌肤容易因水分流失而变得干燥、粗糙。为了保持水润的肌肤状 [详细]
2023-07-06 15:34:14
高温天气如何喝汤来调养身体 夏季吃西瓜要注意什么
进入夏季之后要做好身体的保养,因为这个季节更需要好好的养护身体。现在是高温天气,一定要重视身体的调理,可以喝汤养护自己的身体健康。平 [详细]
2023-07-06 14:30:09
夏季做好养生很重要 如何健康度过炎炎夏日
进入夏季之后做好养生很关键,尤其是身体的保养很重要。夏天是一年中阳光明媚、热情洋溢的季节,同时也是一个需要特别注意健康的季节。在炎炎夏日,我们需要采取一些养生的方法,保持身 [详细]
2023-06-28 14:59:48
夏季多腹泻,服用蒙脱石散要注意什么
进入夏季,全国各地都开启了高温模式,腹泻的人开始增多。有朋友问华子,他腹泻的时候吃了蒙脱石散,还有沙星类的抗生素以及益生菌,这么用药 [详细]
2023-06-25 11:57:36
夏至宜养阳 祛湿护脾胃
夏至,二十四节气之一, 也是夏季第四个节气。2023年夏至起于6月21日(农历五月初四)。夏至这天,太阳直射地面的位置到达一年的最北端,白天最长,黑夜最短,故名“夏至”。《 [详细]
2023-06-21 17:53:57
引起肝损伤的原因有哪些? 夏季如何养肝好?
做好养肝工作对身体很有好处,现在是夏季的时候,注意养肝工作对身体的必要性。肝脏作为人体最大的解毒器官,也是新陈代谢最旺盛的脏器。肝脏 [详细]
2023-06-06 17:19:20
进入夏季后温度高怎么办 夏季如何饮食来养生
进入夏季之后温度会很高,大家要重视身体的调养,多方面重视护理对健康的保养好。夏季的高温天气给人们的生活和工作带来了很大的不适。为了应对高温天气,保持身体舒适和健康,我们需要 [详细]
2023-06-01 16:34:29
夏天模式开启,夏季养生先养“心”
已经进入立夏的时候,大家要重视身体的保养。五月初,我们迎来二十四节气的“立夏”。立夏是夏季的第一个节气,表示盛夏时节的正式开始。立夏 [详细]
2023-05-08 14:37:20
春天烦人的脚气怎么预防 有哪些方法能缓解
进入春季的时候,很多人会说出现很多季节性的疾病,今天和大家说的是脚气的问题。春季,不少人的“脚气”开始发作,脚趾缝脱皮、起小水疱、瘙痒难耐……可真是折磨人。 [详细]
2023-04-19 17:21:42
哪些人要注意倒春寒 春季如何预防倒春寒
目前的气温是在上升的阶段,但是并不稳定,还需要大家在平时做好正确的预防,这样能减少对个人健康的损害。春季的天气变化无常,早晚的温差很 [详细]
2023-04-07 17:22:53
春捂正确的打开方式,你知道吗?
春回大地,万物复苏,人们将置身于大自然温暖的怀抱中。此时虽阳气渐生,但阴寒未尽。所以,古今养生十分强调春捂,春捂,通俗的说,就是春天不忙减衣。 [详细]
2023-04-07 15:16:50
春天眼痒,除了点眼药还能怎么办?
很多人到了这个季节都会眼痒、流泪,让人忍不住伸手去揉,甚至有患者在门诊形容自己“恨不得把眼睛掏出来挠挠再安回去”。这种“越痒越想揉, [详细]
2023-03-29 16:22:46
一到春天就咳嗽?警惕“不喘的哮喘”
近期北方的气温又回升了,公园里黄的、粉的、白的、红的花开得争奇斗艳。每年的春秋两季都是北方最美的季节,但是很多成人或者孩子总是出现比较长时间的咳嗽。但除了咳嗽也没有发烧,更 [详细]
2023-03-28 15:51:28