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夏季
夏季容易腹泻 这些原因要知道
夏季的时候温度是特别高的,大家在饮食的选择上也是需要多加注意的,一些刺激性强的食物是不可以多吃的,辛辣的食物是大家都特别喜欢吃的,这样的食物虽然特别美味,但是对于人们的脾... [详细]
2017-06-20 11:22:25
夏季要重视养阳 这些养阳的方法要知道
夏季的时候,大家应该也都知道一些,这个时候是需要养阳的,这是因为在夏季的时候人们经常会吹冷风、吃冷饮,因此体内的寒气实际上是比较多的,这个时候学会养阳就是特别有必要的了,... [详细]
2017-06-20 10:49:06
专家揭秘:男人夏季吃姜的好处有哪些?
俗话说:冬吃萝卜夏吃姜,这一点很多人都知道,那么,夏季吃姜的好处自然不会少了。专家表示:经常吃姜对口腔溃疡、痰多咳嗽、感冒头痛、牙周炎、偏头痛、腰肩疼痛、脚臭、醉酒等都有... [详细]
2017-06-16 17:04:45
你知道哪些人不适合吃冰淇淋吗
说到夏季解暑的食物,冰淇淋应该是大多数人的选择,不仅口味多,味道也是相当好吃,最重要的是它能够帮助解暑降温,因为深受人们的喜爱。但是专家认为,冰淇淋纵使有很多的好处,但是... [详细]
2017-06-16 16:38:12
夏季喝水加入这些食材更加养生
夏季因为天气比较炎热,人体容易比较处于缺水的状态,我们都知道水对于人体的重要性。所以及时补水对于夏季来说是十分重要的保健工作。那么你知道吗,如果在水加入这些食材的话会更加... [详细]
2017-06-16 16:06:36
夏季皮肤晒伤如何快速修复呢
随着夏季的到来,高温的天气也让许多人都感到害怕,对于女性来说,夏季想要出门游玩,又害怕被晒黑,皮肤晒伤。确实这也是一个让人感到很烦恼的问题,那么夏季皮肤晒伤如何快速修复呢... [详细]
2017-06-16 15:58:11
夏季饮用凉茶有哪些注意事项
凉茶是我们大家都比较熟悉的一种饮品,尤其在夏季,喝凉茶就是一个常见的现象了,不仅舒爽,而且还能够清热解毒,对降火有很好的作用。但是夏季喝凉茶也是很有讲究的,稍不注意同样会... [详细]
2017-06-16 13:59:01
夏季睡觉需要注意哪些事项
随着夏季的到来,夏季养生也成为人们非常重视的问题。我们都知道夏季昼长夜短,有些朋友因为沉迷于手机或者其它的事情,往往就睡了几个小时,其实专家认为,夏季睡眠是对我们身体有很... [详细]
2017-06-15 16:15:01
你知道夏季吃葡萄有哪些好处吗
我们都知道葡萄是夏季应季的水果,随着夏季的到来,葡萄也成为最受人们欢迎的水果之一,不仅味道好吃,而且还具有很好的保健作用。是不是也很好奇呢?很多人吃葡萄都是为了好吃,味道... [详细]
2017-06-15 14:59:24
专家认为夏季出现头昏可能与饮食有很大关系
随着夏季的到来,因为天气炎热的缘故,导致很多体质不好的人很容易就出现身体不适的情况,比如说头昏乏力。很多人都认为这是因为睡眠不足导致的,其实保健专家认为,头昏乏力可能还会... [详细]
2017-06-13 15:20:32
夏季出汗多且还伴有异味该怎么办呢
我们知道夏季的温度比较高,所以也比较容易出汗,对于新陈代谢较快的人来说,夏季出汗多是常有的情况。不仅影响形象,而且有时出汗还伴有异味出现,这就比较尴尬了。那么我们应该如何... [详细]
2017-06-13 14:46:51
夏季食用冷饮有哪些注意事项
随着炎热的夏季到来,冷饮已成为夏季必不可少的食物之一了,有些人为了能够降暑,一天都不知道吃了多少的冷饮。虽然成了一时之快,但之后对身体的伤害也是非常大的。比如说腹泻、胃痛... [详细]
2017-06-13 14:23:22
夏季中午保健需要注意哪些事项
夏季是一年四季最热的时候,对于夏季真的是“有人欢喜有人忧!”我们知道中午一般是最热的时候,因此中午的保健成为我们夏季十分重视的问题了。有人喜欢在中午进行午睡,那么午睡需要... [详细]
2017-06-12 16:41:00
这几个细节问题是夏季养生不可忽视的哦
夏季天气比较炎热,这也是众所周知的事情,然而也因此,我们的身体也会出现各种不适,比如说:烦躁、头昏、没有食欲等等,而这时候就在提醒我们不得不要注意养生了。那么我们在夏季养... [详细]
2017-06-12 15:25:03
夏季怎样喝柠檬水更健康呢
炎热的夏季,很多人都比较容易口渴,相信大部分人选择的饮品一定是柠檬水,不仅味道好喝,还可以帮助减肥,所以深受女性朋友的喜爱。那么你知道吗?夏季喝柠檬水还有许多的保健作用哦... [详细]
2017-06-12 14:15:00
夏季解暑的3种自然方法
随着夏季的到来,炎热的天气让很多体质不好的人都吃不消,出现身体不适的现象也是非常常见。那么如何清热解暑呢?怎样能预防中暑的现象发生?俗话说“心静自然凉,”那么怎样才能让心... [详细]
2017-06-09 15:35:25
夏季吃火锅需要注意哪些事项
说到火锅,相信很多人都认为是冬天的专利,其实在夏季吃火锅的朋友也是非常多的,尤其在空调室里吃火锅别提一番滋味了!夏季吃火锅比较容易上火,保健专家认为是没有吃对方式哦!那么... [详细]
2017-06-09 15:28:03
夏季吃这几款食物不仅控油还能养生哦
夏季因为天气比较炎热,很多人皮肤也会相应的出现一些问题,比如说皮肤出油。这是令很多女性朋友都感到非常苦恼的事情,有时候精心画好的妆容也会因为出油而出现脱妆,影响形象。那么... [详细]
2017-06-09 15:14:26
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