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亚健康预防
出汗异常需要警惕吗 可能藏有这些疾病隐患
有些人在大量运动之后会出汗,但是有的朋友没有怎么活动,也容易出汗,这是怎么回事呢?专家指出,多汗可能跟某些疾病有关,大家在无故出汗异常的话,最好能够及时到医院做个全面的检... [详细]
2018-02-05 16:02:56
缺钙是怎么回事 警惕这些坏习惯成钙质杀手
老年人随着年龄的增大,会逐渐的钙流失,年轻人因为工作繁忙,缺乏锻炼身体的时间,也渐渐出现缺钙的症状,因此对于大家来说,补钙极为关键,对于日常生活中可能会导致缺钙的坏习惯,... [详细]
2018-01-26 10:10:06
引发黑眼圈的原因有哪些 万万不可长期熬夜
黑眼圈是女性的天敌,很多爱美的女性朋友,都被眼前的黑眼圈给愁死了,专家指出,其实生活中很多不良的习惯,都会引发黑眼圈,但是不少朋友都不自知,可能每天还在保持着这些习惯,下... [详细]
2017-12-19 17:47:51
太瘦容易患上哪些疾病 当心骨质疏松缠上你
现在,很多朋友都在为肥胖而烦恼,他们不断的追求减肥的方法,其实,身体健康才是最好的,如果你较瘦的话,也是很容易生病的,比如,贫血,肠胃不适,骨质疏松等等,这是身体过瘦的朋... [详细]
2017-12-19 14:28:40
哪些坏习惯可能降低免疫力 充足的睡眠不可
有的人一年生不到两次病,但是有的人隔几个星期就生一次病,专家指出,这是因为大家的免疫力不同,如果你的免疫力较为低下,你肯定就容易生病,很多坏习惯都会降低我们的免疫力,如果... [详细]
2017-12-18 16:45:39
想在饮食上改善亚健康? 这些营养要素不可
  亚健康可谓是一个很热门的话题,大多数上班族因为生活不规律,饮食不当,再加上缺乏运动,身体总是处于一种疲劳的状态,随意一个苗头都会引起疾病。很多大大学生也慢慢加入亚健康... [详细]
2017-09-12 11:31:15
白领吃粗粮有缓解亚健康的功效
大部分的上班族都是要承受特别大的压力的,有工作方面的压力以及生活方面的压力等等,因此身体也是比较容易出现问题的,大部分人都是处于亚健康的状态,许多时候都是没有精神、心里压... [详细]
2017-06-27 09:42:23
低血糖的人应该怎么预防晕倒
低血糖的人如果一饿,可能就会犯晕,这是很常见的一种情况。如果你了解自身血糖低的情况,那么平时应该怎么做才能够预防晕倒呢?不少人都很想知道一些小技巧,小编总结了几点,希望对... [详细]
2017-05-09 11:07:01
从这几个“3分钟”进行预防亚健康疾病
在现在生活中,可以说亚健康疾病已经成为上班族的一种通病,越来越多的朋女都开始受到亚健康的困扰。虽然说亚健康不是什么大病,但是对于身体的影响也是丝毫不亚于那些大病的哦!那么... [详细]
2017-04-27 15:25:28
要补身 先养成良好睡眠习惯
要说这个食物补身,那个食物补身,可能都这些食物的补充效果还不及好好睡一觉来得快。睡眠质量好的人身体素质比睡眠不好的人强,所以对于严重缺觉的现代人来说,要想告别亚健康,最重... [详细]
2017-04-27 09:09:33
日常有哪些帮助预防以及治疗口臭的食物
口臭是一件非常让人感到尴尬的事情,但是在我们的身边总会有一些患有口臭的朋友。不仅让自己觉得尴尬、难受,而且还会给他人带来不好的影响,相信大家也是不愿意看到这样的事情出现,... [详细]
2017-04-21 15:34:52
日常生活中有哪些预防肩周炎的方法
肩周炎在现如今中年人身上体现较为明显,尤其是女性朋友。其造成的原因也是非常多,其中一个就是因为年轻时的高压力工作造成的。我们知道肩周炎疾病是非常难受、不舒服的。那么对于它... [详细]
2017-04-13 16:52:45
哪些食疗可以帮助预防口臭问题
我们说过很多关于口臭的内容,比如说:造成口臭的圆晕、口臭的去除方法等等。但是你知道如何预防口臭吗?口臭是一件非常尴尬的事情,经常一张口说话,别人就受不了这种味道了。那么如... [详细]
2017-04-05 13:57:30
走路降低患癌风险 每天走多久合适?
相信大家都很清楚运动对健康的积极作用,但是对于现代人来说,我们似乎与走路越来越远。越来越便捷的交通工具,让人们直接忽略了这种运动途径。其实走路到一定时间,可以改善自身身体... [详细]
2017-03-29 10:59:43
如何预防在夏季出现腋臭疾病
在夏季,天气比较炎热,人们也比较容易出汗,汗味是比较难闻的。尤其是腋窝处,这也是很多人最喜欢流汗的地方,其气味也是非常令人比较尴尬的。甚至可能还会引起腋臭,衣服穿得少,这... [详细]
2017-03-15 13:56:25
吃哪些水果对保护眼睛好
如今正如大家看到的,近视的人群已经是非常广泛了。而造成近视的一个主要原因,小编想应该与电子产品逃不了关系。我们知道长期面对的手机、电脑等产品对于眼睛的伤害是非常大,也就解... [详细]
2017-03-01 15:46:03
出门旅游如何预防出现水土不服
我们在生活中经常会遇到水土不服的情况,也就是说,因为长时间待在一个地方,在突然去另一个城市,可能就会出现水土不服的情况。主要因为饮食、水土等等因素,而常见的症状有呕吐、腹... [详细]
2017-02-24 16:09:20
学会以上几招 轻松预防孩子挑食
众所周知,挑食是非常不利于身体健康的。然而在现如今,孩子们挑食的现象实在是太严重了。而且对身体也有很大伤害,可能导致偏瘦,偏胖以及一系列的营养不良等等。那么作为家长,应该... [详细]
2017-02-15 15:28:21
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