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亚健康自测

压力大的人大部分处于亚健康

[摘要]简要内容:“亚健康”成为现代许多上班族共有的精神状态,常人眼中的健康者有一半左右处于“亚健康”状态。工作压力大夜夜失眠还有性格内向之人多发,亚健康患者要积极治疗,不要盲目依靠药物。... [详细]

亚健康自测 亚健康 失眠 内向

2016-06-29 18:08:37

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你属于哪种亚健康状态?

[摘要]简要内容:据调查,75%%的人处于亚健康,尤其现在社会压力增大,也许比例还会提高,具体亚健康被专家归纳为十种,你是否属于亚健康呢?亚健康状态一般是指机体虽没有器质性病变指标,但却呈现出... [详细]

亚健康自测 亚健康 健康

2016-06-29 18:08:37

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你肾虚了吗?

[摘要]简要内容:畏寒肢冷、头晕无力、失眠多梦、哮喘、腰痛、夜间多尿、头晕耳鸣、便秘、腰酸腿痛、尿频尿急这么多症状都可能是因为肾虚,如何判断是否肾虚呢?预防肾虚首先要注意休息,劳逸结合,善... [详细]

亚健康自测 肾虚 健康

2016-06-29 18:08:37

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你的亚健康到什么程度了?

[摘要]简要内容:亚健康是指非健康,但是又检查不出明确疾病的状态,可是亚健康也有程度区分,请根据以下测一测自己是不是有亚健康、或是亚健康到了什么状态了?l、早上起床时,有持续的头发丝掉落。5... [详细]

亚健康自测 亚健康 健康

2016-06-29 18:08:37

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经常腰痛不可大意

[摘要]不少人有腰痛的毛病,相当比率的人没怎么当回事,其实有可能是某些疾病的征兆,积累久了,可能是大问题。26岁的小张双手撑着腰,一挪一挪地来到浙医二院风湿免疫科,说自己腰痛快十年了,最近更... [详细]

亚健康自测 腰痛

2016-06-29 18:08:37

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预防亚健康学会自测体质

[摘要]如今城市里的上班一族们,面临很大的工作压力,生活节奏飞快,不知不觉就进入亚健康的人群,经常自测自己的体制,尽早的发现问题,显得尤为重要。亚健康的自我测试自测体质的11个小妙招1正常体质... [详细]

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2016-06-29 18:08:37

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预防亚健康职场压力自测

[摘要]如今很多人都面临很大的工作压力,强大的工作压力常常让人崩溃,做个测试,看自己的职场压力有多大。测测你的职场压力有多大请回想一下自己在过去一个月内有否出现下述情况:1、觉得手上工作太多... [详细]

亚健康 压力 职场 脾气

2016-06-29 18:08:37

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亚健康自测:你是酸性体质吗

[摘要]正常体质:肤色润泽,唇红润,精力充沛,饮食睡眠良好,二便正常,舌淡红,脉和缓。患病较少,抵抗力较强,耐寒热,不需进补,食疗或进缓和的平补之品...预防亚健康学会自测体质测测你是否是酸性... [详细]

运动 锻炼 酸性

2016-06-29 18:08:37

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白领如何自测亚健康

[摘要]气郁质:神情郁闷,胸胁胀满,走窜疼痛,善太息、嗳气呃逆,咽有异物感,或乳房胀痛,痛经。易患郁症,脏躁,不寐,梅核气,惊恐等病症。对精神刺激适应能力差...预防亚健康学会自测体质永远忙不... [详细]

自测 亚健康 白领

2016-06-29 18:08:37

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体检正常=身体健康?

[摘要]体检是定期应该做的身体检查项目,但是体检的结果不代表身体健康的结果,还需要专业的医疗机构的分析才能做最后的定断。健康体检项目一般包括血常规、尿常规、肝功能、肾功能、血糖、血脂、肿瘤... [详细]

体检 健康 亚健康自测

2016-06-29 18:08:37

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亚健康自测观察头发健康

[摘要]可以通过对头发的健康状况的观察来了解自己是否处于亚健康的状态。头发太油:可能是喝奶过量。一些毛发研究人员认为,过油的头发是由于喝多了牛奶、酸奶等奶类饮料所致。解决方法很简便,停喝奶... [详细]

脱发 亚健康自测

2016-06-29 18:08:37

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