心理亚健康
你知道产后抑郁症有哪些症状表现
其实在现在的生活中产后抑郁症已经是生活中非常常见的疾病之一了,随着生活节奏的加快,一些新手妈妈在产后出现抑郁也是不可忽视的事情哦!不管是对于我们产妇自身的身体健康状况还是... [详细]
2017-03-31 15:08:27
心理压力大怎么办?8个动作帮助白领轻松减
心理压力即精神压力,现代生活中每个人都有所体验,心理压力总的来说有社会、生活和竞争三个压力源。压力过大、过多会损害身体健康。现代医学证明,心理压力会削弱人体免疫系统,从而... [详细]
2016-06-28 17:44:54
5个方法:如何保护你的私人空间
你是否本身就是(或者认识)一位可能面对性爱界限被侵犯的风险的大学生?... [详细]
2016-06-28 17:44:54
克服5种心理远离突发伤害
3月4日广州地铁发生踩踏事件、5月28日山东招远发生血案、6月1日安徽夫妇劝架反被打、6月以来南方数十人因暴雨死亡……... [详细]
2016-06-28 17:44:54
头痛老不好可能是抑郁
张大妈今年60岁,三十年来常头痛欲裂,要吃安眠药才能入睡,白天头痛尤为剧烈,在各大医院神经科均住院治疗过,无明显疗效。万念俱灰时,听医生建议求助心理精神科。... [详细]
2016-06-28 17:44:54
9大意想不到的问题或能摧毁婚姻
如果你的配偶背叛了你,你的世界都要崩塌了。很难相信你全心全意信任、深爱的人会伤你至深。... [详细]
2016-06-28 17:44:54
疾病多与情绪有关长期愤怒或压抑小心得癌
疾病源于情绪。有研究指出,70%以上的人最终还会遭受到情绪对身体器官的“攻击”。... [详细]
2016-06-28 17:44:54
慢性压力是隐形杀手三个时刻让人放松
长期的慢性压力是身心健康的“隐形杀手”,不仅会使人焦虑,还会导致血压升高、抑制免疫功能。近日,台湾《康健》杂志总结出3个时刻能很好地帮助我们缓和情绪、放松大脑。... [详细]
2016-06-28 17:44:54
大声打骂孩子适得其反,低声教育助家长提升
很多家长都有被孩子惹毛的时候:在家里上蹿下跳,不小心把杯子打碎了;去超市偏要买玩具,不依着就撒泼打滚;邻居上门告状,说你家孩子又动手打了她的孩子……好多家长都会被激怒,大... [详细]
2016-06-28 17:44:54
心理学家揭示心理早衰10大信号
人的年龄有生理年龄、心理年龄之分,我们常把心理年龄先于生理年龄衰老的人称为“未老先衰”、“老气横秋”等……这是一种笼统的说法,究竟怎样的人属未老先衰,心理学家总结出的心理... [详细]
2016-06-28 17:44:54
3大心理陷阱:你“中枪”了没?
为什么同样遭遇挫败,有些人越挫越勇,有些人一蹶不振?为什么同样遭遇压力,有些人调整良好,有些人却陷入焦虑抑郁,甚至因此患上各种“心病”?... [详细]
2016-06-28 17:44:54
童年被恐吓容易引起成年后抑郁症
研究显示,儿童在青少年时期受到同伴的恐吓后会极大程度提高他们成年后患抑郁症的风险。... [详细]
2016-06-28 17:44:54
人生最容易留下遗憾的10件小事
有些事情,做的时候或心安理得,或迫于压力,或只是无意为之。当时也许得了好处,但多年后你可能会发现,这些事已经潜移默化地改变了你的心态、磨去了你的意志、损害了你最珍贵的感情... [详细]
2016-06-28 17:44:54
治疗心情烦躁的5大方法
面对多方面强大的压力,现代人遇到不顺心的事情就很容易脾气暴躁,乱发脾气等等。到底有什么方法治治这些脾气暴躁的现代人呢?今天,小编就为大家支招。... [详细]
2016-06-28 17:44:54
人生太匆忙7招帮你摆脱困扰
相信很多人也都听说过,一般会发生在上班族中,这是上班族中最常见的一种疾病,和心理上的强迫症有很大的相似处。那么对于这种人生匆忙症我们该如何缓解呢?有什么妙招吗?今天小编就... [详细]
2016-06-28 17:44:54
缓解压力的方法学会减压才能长寿
随着社会的发展进步,现在的人们心理都或多或少有些压力,最终导致心理疾病。那么在面心理压力的时候,我们该如何缓解压力进行心理减压呢?今天小编就为大家带来有关如何缓解压力的方... [详细]
2016-06-28 17:44:54
15大征兆暗示你心理衰老
心理衰老的情况在当今社会当中也是比较常见的,特别是一些年轻人,总是不会向年轻人那样活泼,反而会表现的与实际年龄不符。这些人总是会做一些老年人才会做的事情,让人很不理解。如... [详细]
2016-06-28 17:44:54
国庆长假要来了小心“假前综合征”
 吉林大学一名姓成的大三学生这两天上课总觉得不能跟着老师思路走,听一会儿就瞌睡。在她的班里,许多同学的状况都和她大同小异。... [详细]
2016-06-28 17:44:54
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