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菊花大十养生功用

发布时间: 2016-05-13 17:01:24      来源:健康族

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菊花不仅有观赏价值,而且药食兼优,有良好的保健价值。菊花酒由菊花加糯米、酒曲酿制而成,古称“长寿酒”,其味清凉甜美,有养... 菊

菊花不仅有观赏价值,而且药食兼优,有良好的保健价值。菊花酒由菊花加糯米、酒曲酿制而成,古称“长寿酒”,其味清凉甜美,有养...

菊花不仅有观赏价值,而且药食兼优,有良好的保健价值。菊花酒由菊花加糯米、酒曲酿制而成,古称“长寿酒”,其味清凉甜美,有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。菊花粥将菊花与粳米同煮制粥,濡糯清爽,能清心、除烦、悦目、去燥。菊花茶用菊花泡茶,气味芳香,可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。菊花糕把菊花拌在米浆里,蒸制成糕,或用绿豆粉与菊花制糕,具有清凉去火的食疗效果。菊花肴用菊花与猪肉、蛇肉炒或与鱼肉、鸡肉煮食的“菊花肉片”,荤中有素,补而不腻,清心爽口,可用于头晕目眩、风热上扰之症的治疗。菊花羹将菊花与银耳或莲子煮或蒸成羹食,加入少许冰糖,可去烦热,利五脏,治头晕目眩等症。菊花膏以鲜菊花加水煎熬,滤取药汁并浓缩,兑入炼好的蜂蜜,制成膏剂,具有疏风、清热、明目之效用。菊花枕将菊花瓣阴干,收入枕中,对高血压、头晕、失眠、目赤有较好疗效。菊花护膝将菊花、陈艾叶捣碎为粗末,装入纱布袋中,做成护膝,可祛风除湿、消肿止痛,治疗鹤膝风等关节炎。此外,菊花香气有疏风、平肝之功,对感冒、头痛有辅助治疗作用。

(责任编辑:zxwq)

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